per una migliore salute dell'uomo e del pianeta
Uno degli aspetti più preoccupanti, entrando nell’età avanzata, è di iniziare a perdere le capacità intellettuali e di memoria, quello che viene chiamato deficit cognitivo. Spesso, nei casi più gravi, si può sfociare nella demenza senile o nell’Alzheimer. Uno studio…
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Seguire una dieta sana, come quella Mediterranea (se seguita in maniera corretta), comporta molti benefici per la salute del singolo individuo, ma ha anche un impatto più favorevole sull’ambiente. Non si tratta di un fattore secondario, visto che l’ambiente in…
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La dieta antinfiammatoria è definita a livello scientifico tramite un apposito indice, il DII (dietary inflammatory index), nome che per estensione viene dato alle diete antinfiammatorie. La lunghezza dei telomeri viene considerata un valore importante per la valutazione dell’invecchiamento, direttamente…
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