per una migliore salute dell'uomo e del pianeta
Vi sono continue ricerche su fattori ambientali e nutrizionali che possono prevenire o peggiorare la sclerosi multipla (SM), malattia neurodemielinizzante a nota eziologia autoimmune. In questi ultimissimi anni, tra i composti considerati a maggior rischio per lo sviluppo della SM,…
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L’artrite reumatoide è una patologia autoimmune che colpisce le articolazioni, in particolare le sinovie. Oggi i nuovi farmaci biologici consentono un controllo molto migliore della malattia che ha, almeno in parte, origine genetica (HLA-B27). Numerosi studi mostrano però come vi…
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I prodotti alimentari non bio, anche i più semplici, spesso vengono trattati con vari sistemi e prodotti. Tra questi, la frutta con guscio (noci in particolare). Questi frutti, una volta raccolti, vengono trattati con prodotti sbiancanti per eliminare, sul guscio,…
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La frutta con guscio, assunta in quantità corrette, mostra numerosi effetti benefici grazie ai diversi principi attivi in essa presenti: acidi grassi omega-3, steroli, fibre, minerali, magnesio in particolare, antiossidanti. Tra questi, alcuni hanno azione diretta come tali (per esempio…
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Tra i nutrienti più interessanti per proteggere gli uomini dal cancro della prostata, il pomodoro, grazie alla presenza del licopene, rappresenta un possibile e probabile aiuto sia in fase preventiva che in fase di malattia conclamata. Uno studio norvegese ha…
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Affrontare un tumore è un’esperienza drammatica e traumatizzante, non solo sul piano fisico. Lo stress che consegue è sempre molto elevato, e la sua gestione è di grande importanza per raggiungere una migliore qualità della vita, oltre a permettere una…
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Seguire una dieta sana, come quella Mediterranea (se seguita in maniera corretta), comporta molti benefici per la salute del singolo individuo, ma ha anche un impatto più favorevole sull’ambiente. Non si tratta di un fattore secondario, visto che l’ambiente in…
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Tra le tante abitudini alimentari scorrette degli italiani, va sicuramente inserita anche quella di saltare la prima colazione. Sia che si vada di fretta, sia che la cena abbondante blocchi ancora l’appetito, la colazione per molti italiani si riduce al…
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La dieta antinfiammatoria è definita a livello scientifico tramite un apposito indice, il DII (dietary inflammatory index), nome che per estensione viene dato alle diete antinfiammatorie. La lunghezza dei telomeri viene considerata un valore importante per la valutazione dell’invecchiamento, direttamente…
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La neuropatia diabetica è una nota complicanza del diabete non compensato. Uno studio cinese ha comparato due integrazioni, la carnitina (acetil-L-carnitina) e la B12 (metilcobalamina) in un gruppo di 232 pazienti diabetici con anormale conduzione nervosa. La sperimentazione è stata…
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