Una meta-analisi ha raccolto dati da 35 studi ritenuti validi, per un totale di 6993 pazienti affetti da disturbo depressivo maggiore. Gli studi accettati dovevano rispondere a determinati criteri, quali il confronto con gruppo di controllo, la durata del trattamento non inferiore alle 4 settimane, uso di iperico titolato allo 0,3% di ipericina e 1-4% di iperforina (solo 8 studi indicavano tali valori). Sebbene selezionati, non tutti gli studi rispondevano ad elevati criteri di qualità. Gli autori comunque concludono indicando come l’iperico abbia un’efficacia superiore al placebo e simile a quella dei farmaci antidepressivi. Rispetto a questi, però, hanno mostrato minori effetti collaterali, quasi comparabili con il placebo.
Apaydin EA, Maher AR, Shanman R, et al: A systematic review of St. John’s wort for major depressive disorder. Syst Rev. 2016 Sep 2;5(1):148.
